¿Tecnoadicción?

¿Te parece familiar?

  

(Jean Jullien)1*          (Jean Jullien)1*          (Liam Walsh)1*

Si las imágenes se asemejan a tu rutina diaria... ¡Aguas! Puedes estar comenzando a desarrollar una adicción a las tecnologías.

Pero entonces... ¿Qué es una tecnoadicción?
Es el uso excesivo y cotidiano de medios electrónicos que nos lleva a sentir una inmensa satisfacción propiciando que perdamos contacto con la realidad, así como también desarrollar la nula interacción personal con familiares y amistades, aislándonos a un espacio virtual e imaginario, lleno de fantasía. 2*

Ahora, llévalo a tu vida cotidiana, ¿Has sentido ansiedad cuando el internet falla en medio de una conversación con tu mejor amiga? ¿Te has sentido frustrado cuando entras a un restaurant, pides la clave de wifi y te la niegan? ¿Sientes angustia cuando la pila de tu celular se está agotando o ¡peor aun! no tienes el cargador contigo? ¡Cuidado! Tus hábitos te están llevando a convertirte en un tecnoadicto o una tecnoadicta. 3*

Debemos comenzar a tomar conciencia sobre este tema y nuestros actos diarios. Hablar del tema, conocerlo e intercambiar información; advertir a otros y a otras sobre los peligros que ya conocemos; fomentar los hobbies, es decir actividades de recreación, deportivas y culturales; y ser ejemplo para las personas a nuestro alrededor, en el sentido de mostrar que podemos divertirnos, sonreír y compartir sin la necesidad de postear, de dar y recibir likes, enviar whats o tomar selfies.

1 http://culturainquieta.com/es/lifestyle/item/8685-25-ilustraciones-satiricas-sobre-nuestra-adiccion-a-la-tecnologia.html
2 http://www.sura.com/blogs/calidad-de-vida/peligros-adiccion-tecnologia.aspx.aspx
3 http://quo.mx/preguntas-inteligentes/2012/01/15/eres-adicto-a-la-tecnologia

La vejez, una etapa más. ¡Disfrútala!

La población a nivel mundial envejece a una velocidad impresionante, hoy el 8.5% de los y las habitantes en el mundo tienen más de 65 años, es decir, cerca de 671 millones de personas.¹   

En nuestro país, por ejemplo, uno de cada 10 mexicanos o mexicanas son mayores de 60 años, siendo un total de 10.9 millones de personas.²

La vejez es una etapa más de nuestra vida, a la que tarde o temprano vamos a llegar pero, ¿estamos preparados para esta situación? Llegar a viejos o a viejas no es ajeno a nosotros, sabemos que es inevitable pero, ¿realmente queremos vivir esta etapa?

Cumplir 60 años (o más) no tiene porque ser visto como algo negativo, para nada, al contrario, convertirte en una persona adulta mayor o de la tercera edad tiene sus beneficios y, de igual manera que antes, puedes seguir siendo una persona activa en todos los ámbitos: con tu pareja, tu familia, tu comunidad, la sociedad e incluso contigo mismo o contigo misma. A continuación te presentamos algunos de los beneficios que las personas adultas mayores (que saben y están informadas) aprovechan, disfrutan y gozan:3

1.    Fila preferencial a la hora de realizar un pago
2.    Descuentos para entrar al cine, teatro, museos, etc.
3.    Participar en talleres, actividades culturales, deportivas y recreativas
4.    Al viajar en algunos transportes públicos tienes un porcentaje de descuento y, además, un asiento exclusivo

No debes olvidar que más que beneficios son tus derechos, derechos que como persona de la tercera edad posees. Esto quiere decir que deben ser respetados y nadie puede violentarlos o de lo contrario implicaría atentar contra una persona, sin necesidad de golpear, amenazar o gritar. Con el simple hecho de ignorarla estás cometiendo un abuso.

Así que ya sabes, si formas parte de la población de la tercera edad ¡Disfruta! Y si todavía perteneces a la juventud o a la adultez, ¡Disfruta junto a tus padres, abuelos, tíos, vecinas! Aprendamos a disfrutar cada etapa de la vida, ¡de tú vida!

1)http://www.latercera.com/noticia/tendencias/2016/03/659-674546-9-informe-ubica-a-chile-como-uno-de-los-paises-que-mas-rapido-envejece-en-el-mundo.shtml

2) http://sipse.com/mexico/uno-de-cada-10-mexicanos-tiene-mas-de-60-anos-53543.html

3) http://impresa.elmercurio.com/Pages/NewsDetail.aspx?dt=2015-03-29&dtB=29-03-2015%200:00:00&PaginaId=27&bodyid=3

¿Quiénes somos?

Un grupo de estudiantes comprometidos con su comunidad, con la educación y la interculturalidad cómo respuesta ante la frágil, inestable y violenta realidad que la sociedad Tijuanense vive. Nosotros, estudiantes, y nuestro asesor de línea, el Dr. Arnulfo Ochoa, decidimos que no bastaba entregar ensayos, preparar exposiciones, realizar análisis y debates internos en clase para enriquecer nuestra formación y profesionalización.

(I Foro: ''Una Mirada a la Diversidad Sexual''. Organizado por estudiantes de la Línea de Interculturalidad y asesor de linea  Dr. Arnulfo Ochoa, . Viernes 28 de noviembre del 2014. Auditorio de la Universidad Pedagógica Nacional, Tijuana. Comunidad estudiantil, organizadores y organizadoras del evento.)

Hace dos años que comenzamos esta travesía, que expresamos nuestra opinión, que alzamos la voz y decidimos que era momento de actuar. Hace dos años, con temor e incertidumbre, motivados y siempre apoyados por nuestro guía y asesor el Doctor Arnulfo Ochoa, avanzamos y creamos un movimiento, un espacio, un ambiente donde compartir y aprender de otros, de otras, de nosotros y nosotras mismas. 

(II Foro: ''Una Mirada a la Diversidad Sexual''. Organizado por estudiantes de la Línea de Interculturalidad y  asesor de linea  Dr. Arnulfo Ochoa . Miércoles 18 de noviembre del 2015. Auditorio de la Universidad Pedagógica Nacional, Tijuana. Parte del equipo organizador.)

(Expo-Feria: ''Reeducándonos juntos. Cuerpo, Familia y Sexualidad''. Organizado por estudiantes de la materia optativa Educación y Sexualidad y asesor de linea  Dr. Arnulfo Ochoa. Domingo 28 de junio del 2015. Parque Morelos, Tijuana. Equipo organizador y Asociación COCUT.)

Hace ya dos años que asumimos la responsabilidad para hacer escuchar las voces, de difundir la historia y los sentimientos de grupos, comunidades y personas que no se ven favorecidos por la sociedad y que, por el contrario, se ven olvidados, aislados, alejados de la cotidianidad del resto. Personas cómo tú, yo, usted, ella, que por el simple hecho de ser "aparentemente" diferentes son marginadas, rechazadas, violentadas, discriminadas y amenazadas, en un mundo y un momento histórico donde se predica la equidad, el respeto, la solidaridad, donde cada persona goza de derechos, donde la diversidad convive y dialoga... Parece una novela, tal vez un cuento o una historia de terror, dependiendo la situación. 

Ideas que comenzaron con: 1) las sugerencias a partir de la experiencia de nuestro asesor, el Dr. Ochoa, para llevar a cabo un foro donde poder compartir toda esta información con otras personas, 2) el interés de compañeros para acercar a nuestras familias a este mundo donde se aprende en conjunto y 3) además compartir sus propias historias de vida, no importando el lugar (un café, un bar o la universidad), ni mucho menos el horario (2 de la tarde, 4, 6, 8 de la noche, 11) todas esas ideas y acciones nos han llevado hasta aquí, un medio virtual donde plasmar y dejar huella para futuras generaciones. 

(II Foro: ''Una Mirada a la Diversidad Sexual''. Organizado por estudiantes de la Línea de Interculturalidad y asesor de linea  Dr. Arnulfo Ochoa. Jueves 19 de noviembre del 2015. Café La Lola en Pasaje Rodríguez, Tijuana. Conferencia. Tema: Adultos Mayores y su sexualidad por el Doctor Jesús Cabrales.)

(II Foro: ''Una Mirada a la Diversidad Sexual''. Organizado por estudiantes de la Línea de Interculturalidad y asesor de linea  Dr. Arnulfo Ochoa . Jueves 19 de noviembre del 2015. Café La Lola en Pasaje Rodríguez, Tijuana. Testimonio: Soy una Mujer Transgénero por la Ingeniera Andrea Guadalupe Santana, integrante de Asociación COCUT.)

Hoy alzamos la voz por los derechos de las personas que viven con VIH, por las personas adultas mayores y por las personas que sufren o corren el riesgo de caer en alguna adicción. Hoy reconocemos todas esas realidades, esas problemáticas y esas oportunidades para crear conciencia, transformar mentes, mejorar actitudes y valores, motivando, animando y activando a los diversos sectores de la sociedad para alzar juntos la lucha por los derechos de toda persona, que le permitan disfrutar y gozar de una vida digna, armoniosa, justa y plena.

Gracias por unirse a este espacio de convivencia y diálogo.

-Estudiantes de la Línea de Interculturalidad de la Licenciatura en Intervención Educativa de la Universidad Pedagógica Nacional, Tijuana, en colaboración con el Dr. Arnulfo Ochoa.