¿Tecnoadicción?

¿Te parece familiar?

  

(Jean Jullien)1*          (Jean Jullien)1*          (Liam Walsh)1*

Si las imágenes se asemejan a tu rutina diaria... ¡Aguas! Puedes estar comenzando a desarrollar una adicción a las tecnologías.

Pero entonces... ¿Qué es una tecnoadicción?
Es el uso excesivo y cotidiano de medios electrónicos que nos lleva a sentir una inmensa satisfacción propiciando que perdamos contacto con la realidad, así como también desarrollar la nula interacción personal con familiares y amistades, aislándonos a un espacio virtual e imaginario, lleno de fantasía. 2*

Ahora, llévalo a tu vida cotidiana, ¿Has sentido ansiedad cuando el internet falla en medio de una conversación con tu mejor amiga? ¿Te has sentido frustrado cuando entras a un restaurant, pides la clave de wifi y te la niegan? ¿Sientes angustia cuando la pila de tu celular se está agotando o ¡peor aun! no tienes el cargador contigo? ¡Cuidado! Tus hábitos te están llevando a convertirte en un tecnoadicto o una tecnoadicta. 3*

Debemos comenzar a tomar conciencia sobre este tema y nuestros actos diarios. Hablar del tema, conocerlo e intercambiar información; advertir a otros y a otras sobre los peligros que ya conocemos; fomentar los hobbies, es decir actividades de recreación, deportivas y culturales; y ser ejemplo para las personas a nuestro alrededor, en el sentido de mostrar que podemos divertirnos, sonreír y compartir sin la necesidad de postear, de dar y recibir likes, enviar whats o tomar selfies.

1 http://culturainquieta.com/es/lifestyle/item/8685-25-ilustraciones-satiricas-sobre-nuestra-adiccion-a-la-tecnologia.html
2 http://www.sura.com/blogs/calidad-de-vida/peligros-adiccion-tecnologia.aspx.aspx
3 http://quo.mx/preguntas-inteligentes/2012/01/15/eres-adicto-a-la-tecnologia